Événements

Yoga & Emotions

Dans la continuité des séances thérapeutiques en cabinet, je prolonge ces expériences d’une meilleure compréhension et traversée de ses émotions … sur le tapis !

S’inspirant du vinyasa, hatha et kundalini, comme de techniques énergétiques, ce cours s’appuie sur l’équilibre des centres énergétiques (chakras), le travail du bassin, des hanches, les psoas, le système nerveux… Comment mieux vivre ses émotions (agréables ou désagréables), le stress et accéder à plus de paix de l’esprit en favorisant le bien-être du corps.

  • Tous les vendredis de 18h30 à 19h45 au studio Healthy warriors. RESERVER ICI
  • Prochains Ateliers (2h30) : 
    • Cycle «  Spécial Epuisement physique & émotionnel » de 16h à 18h30 (45euros/atelier) au studio Healthy warriors – RESERVER ICI 

      – 10 octobre 2026 (activer de nouvelles énergies)
      – 26 septembre 2026 (retrouver la confiance)
      – 20 Juin 2026 (libération émotionnelle) –
      – 18 avril 2026 (évacuer son stress) – COMPLET
      – 14 février 2026 – COMPLET
      – 17 janvier 2026 – COMPLET
    • Atelier «  Stress, Anxiété et relâcher la pression » le 18 octobre 2025 de 16h à 18h30 (45euros) au studio Healthy warriors

Les “Ateliers H”
Hypnose & Yoga

Ces deux approches permettent d’accéder à un état modifié de conscience naturellement pour libérer les blocages, activer son intuition, retrouver son énergie, prendre du recul, faire des choix. 

Pour qui ?  

Accessible à tous, même si vous n’avez jamais fait l’expérience de l’état d’hypnose et/ou du yoga. Pour les personnes qui souhaitent avancer sur leur chemin de développement et de connaissance de Soi et avancer plus sereinement et en confiance.

Quoi ?

Séance de 2h articulée autour d’une séquence de yoga Vinyasa et/ou Kundalini et une partie d’hypnose collective.

Pour toute demande spécifique d’Atelier H-Hypnose & Yoga pour studios, festivals, événements professionnels ou privés, me contacter.

Thématiques abordées 

Retraites, Soins et Formations 

*En early Birds en duo ou 1111€/pers en solo jusqu’au 13/09/26. 1211€/pers au-delà. Tarif hors vol, assurances, repas libres à Marrakech, pourboires

Témoignages

Retraite Féminin-Masculin : Harmonie du couple Intérieur